幼い頃の競技会のため、少女リン・ゲは若いニー・チーの紹介でスポーツ学校に入学し、ショートトラックスピードスケートでキャリアをスタートさせました。林歌さんは楽観的で大胆、細かいところまで粗暴だが、聶志さんは冷静で鋭敏で理想に満ちている。二人は父親のようなスポーツスクールの監督、方時忠さんの指導を受けて育ち、方さんと一緒に地方チームに入った。息子ファンチャオ。リン・ゲーは女の子よりも男の子を重んじる複雑な家族の中に閉じ込められており、不規則なトレーニングと基礎力の弱さを抱えていた一方、ニエ・チーはその率直で冷たい性格のために集団戦術のトレーニングに適応することが困難でした。訓練生活は何度も挫折を経験したが、幸いなことに3人は互いに支え合い、聶志は徐々に林歌への新たな感情を抱くようになった。北京冬季オリンピックの招致に際し、経験豊富な地方チーム監督のハン・ビン氏の丁寧な指導のもと、彼らは出会い、競い合い、そして別れを経験しながら、体育学校の若者から国家強化チームの一員へと急速に成長した。様々なチームメイトや対戦相手と力を合わせて、有名になった後も怪我や敗戦を乗り越え、最後には国際舞台で力を合わせて、情熱的な若さで国の名誉を守りました。