人々の間では、このビデオテープを見た者は7日後に死ぬという恐ろしい伝説が広まっています。理性的な女性記者ケラー（ナオミ・ワッツ演じる）はこれを冗談としか考えなかったが、姪のケイティ（アンバー・タンブリン演じる）の死が彼女の信念を揺るがした。ケラーさんの妹は、ケイティさんがクラスメート３人と一緒に奇妙なビデオテープを見ており、クラスメート３人全員が例外なく非業の死を遂げたとケラーさんに語った。ケラーは、ケイティが見ていたビデオテープを見つけ、その内容を読んだ後、ケラーの死が差し迫っていることを予感させた。生き残るためには、7 日以内にビデオの呪いの真実を見つけなければなりません。ケラーはついに脱出することができるでしょうか。