サンドラ（イメルダ・スタウントン）は夫と結婚して40年になるが、この40年間、二人の間に争いがなかったとは言えないが、それは愛であり、サンドラは夫を深く信頼している。しかしある日、サンドラは夫が不倫をしていたばかりか、その不倫相手が実は彼女の親友だったという事実を知りショックを受けた。悲しみと怒りの中で、サンドラは妹のビフ（セリア・イムリー）に会うためにロンドンへ行くことを選択した。彼らは姉妹ですが、ビフの性格はサンドラとは大きく異なります。 Bifu はもともと熱心で明るく、ボディランゲージで自分の気分を伝えるのがとても上手です。サンドラはビフと一緒にダンスのクラスに行くことにしました。ダンスの最中、生涯抑圧されてきたサンドラはついに自分の感情のはけ口を見つけました。