ウォルター・ミティ (ベン・スティラー演じる) は、雑誌「ライフ」で 16 年間働いているフィルム処理マネージャーです。 彼は内向的で、お気に入りの同僚シェリル (クリステン・ウェイ) とさえコミュニケーションをとることができません。ウィグ）は、人生に直面しているとき、傍観者のようなもので、しばしばヒーローになることを空想してしまいます。ある日、会社が買収され、雑誌が最終号の表紙を飾る必要があり、表紙の成功の鍵は野生の写真家ショーン（ショーン・ペン）からフィルムを見つけることであったが、ウォルトはついに思いついた。シェリー・アーとの会話、そして彼女と彼女の母親（シャーリー・マクレーン）の励ましを受けて、彼女は氷原、海、ヒマラヤ…ウォルターの白昼夢は現実よりもはるかに壮大ではありません。